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Descrição
Colesterol é um tipo
de gordura encontrado em todas as células do nosso corpo. FAÇA ESSE CURSO E
APRENDA DE ONDE VEM O COLESTEROL, SOBRE A SAÚDE CARDIOVASCULAR, TIPOS DE
GORDURA ENTRE OUTROS ASSUNTOS.
Capítulos
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Controlando o Colesterol
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Introdução O que é Colesterol?
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De onde vem o colesterol
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Por que precisamos do colesterol
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LDL – Colesterol (ruim)
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HDL – Colesterol (bom)
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Colesterol e Saúde Cardiovascular
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Outros fatores
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Como reduzir os níveis de colesterol
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Gorduras Boas e Ruins
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Fitosteróis
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Tipos de Gordura
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Alimentação para Manter Saúde Cardiovascular
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Colesterol em Crianças
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Uma Receita de Cozido de Legumes
Com certificado digital incluído
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