CURSO DEFESA PESSOAL - ARMAS IMPROVISADAS

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Autor(a): Escola Virtual Online

Carga horária: 7 horas

Por: R$ 25,00 

LINK: https://www.buzzero.com/curso/9029?a=escola-online

Descrição

Defesa pessoal, ou auto-defesa (do inglês self-defense), é um conjunto de métodos vários que podem ser utilizados para deter um ataque pessoal. 

As técnicas de defesa pessoal têm sido derivado do artes marciais tradicionais, adaptadas para uso por pessoas comuns para defender-se mesmo em sua vida normal. 

Capítulos

·         DEFESA PESSOAL – Amas Improvisadas

·         AVISO IMPORTANTE

·         Introdução

·         Zonas de Ataque

·         Chaves

·         Celulares

·         Canetas

·         Bengala

·         Carteira

·         Bibliografia

Com certificado digital incluído