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BOXE - BIOMECÂNICA DO BOXE
Descrição
A biomecânica é o estudo da estrutura, função e movimento dos aspectos mecânicos dos sistemas biológicos, em qualquer nível, desde organismos inteiros até órgãos, células e organelas celulares, usando os métodos da mecânica. A biomecânica é um ramo da biofísica. Na área do Boxe este Curso é totalmente essencial para você.
São 74 Páginas de Curso em 7 Horas de Aula.
Veja a Lista de Capítulos!!!
Capítulos
- Boxe - Biomecânica do Boxe
- Introdução
- Biotribologia
- Contexto do Boxe
- Princípios Físicos Gerais
- Principais Posições
- Posição de Ataque
- Principais Golpes
- Jab
- Gancho (Hook)
- Cruzado
- Uppercut
- Swing
- Regras do Boxe
- Categorias de peso no boxe
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